Bonnes résolutions : Et si 2021 était synonyme de bien-être ?

L’année 2020 vient de se terminer. Certains nous diront “enfin” car ce fut une année plutôt compliquée avec son lot de rebondissements. Difficile alors de tenir des résolutions.

Ne plus pouvoir prendre nos proches dans nos bras, voir nos centres préférés fermés, s’inquiéter pour notre santé et celle de nos enfants… En effet, difficile de rester optimiste dans de telles conditions.

Sans compter qu’entre le télétravail forcé, les allers-retours entre la cuisine et le canapé, et les sorties éclair avec le masque sur le nez, nous nous sommes donc toutes et tous sentis plus solitaires et inactifs que jamais.

De ce fait, pourquoi continuer à se miner le moral  ?

Dans ce contexte particulier, prendre soin de soi est donc essentiel.

Voici trois bonnes résolutions qui vous aideront à partir du bon pied pour l’année à venir.

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Sommaire :

1. Bonne résolution numéro 1 : en 2021, écoutez-vous !
2. Bonne résolution numéro 2 : en 2021, faites du bien à votre corps
3. Bonne résolution numéro 3 : en 2021, dorlotez votre mental

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Bonne résolution numéro 1 : en 2021 écoutez-vous !

Dès à présent, mettez en sourdine la télévision et les réseaux sociaux pour quelques heures.

Loin de ces nouvelles anxiogènes, il sera alors bien plus facile de prêter une oreille attentive à votre voix intérieure.

Que vous dit-elle ? Qu’il est grand temps de faire une pause ?

Par conséquent, commencez l’année en douceur et offrez-vous un massage dans votre centre esthétique préféré.

On vous le garantit, ce moment de pure détente vous aidera à vous reconnecter avec vous-même… et à voir les choses du bon côté !

Bonne résolution numéro 2 : en 2021, faites du bien à votre corps

En 2020, le manque d’activité n’a fait du bien à personne.

Sus à la sédentarité ! Par conséquent, la nouvelle année est l’occasion parfaite pour remettre les moteurs en marche.

Le soin idéal pour retrouver une silhouette tonique ? Optez pour un drainage lymphatique. Il nettoiera en effet votre corps de l’intérieur et le débarrassera de toutes ses toxines. Autrement dit, un véritable coup de fouet pour bien démarrer l’année !

Et pour un visage radieux, pensez aux soins à base d’acide hyaluronique. En effet, cette molécule puissante, incontournable en matière d’hydratation, vous aidera à garder une peau souple, lisse et pleine d’éclat.

Bonne résolution numéro 3 : en 2021, dorlotez votre mental

Vous connaissez l’adage « Un esprit sain dans un corps sain » ?

En 2021, en d’autres termes, un seul mot d’ordre : chouchoutez votre moral !

Par exemple, savourez un bon petit plat, écoutez votre musique préférée, appelez vos proches, méditez… Tout est bon pour positiver.

La clé pour garder le sourire ? Prenez du temps pour vous. Notamment une balade ou une séance shopping, même avec le masque sur le nez, peut suffire à relativiser.

Et si vous craignez l’effet Maskné, pas d’inquiétude : demandez à votre esthéticienne un soin nettoyant visage. C’est promis, il fera de ces quelques boutons disgracieux de l’histoire ancienne.

Nous ne le répéterons jamais assez : en 2021, l’essentiel, c’est vous. Alors, partez du bon pied avec ces trois résolutions et ne laissez pas la Covid vous gâcher une année de plus.

Votre corps et votre moral vous diront merci grâce à ces résolutions.

Tous nos meilleurs vœux pour cette nouvelle année qui commence !

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Merci de votre lecture. 

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